www.signis.lv

skrienu, lasu grāmatas, ēdu mājās un vēl simts un viena lieta

Maratons


Maratons astoņās dienās

08/05/2008 iekš maratons

Pēdējās astoņās dienas kopā noskriets maratons, jeb 42 kilometri – tā es biju sasparojies pēc desmit dienu atvaļinājuma. Un ne tikai noskrējis, bet vienā skrējienā tika sasniegts 10 kilometru rekords – 50 minūtes un 40 sekundes. Diemžēl neesmu pārliecināts ka tiešām 10 kilometri, jo šodien noskrienot to gabalu, kurš man šķita esam sešus kilometrus, konstatēju ka tas ir par divsimts metriem garāks. Lasīt tālāk »

Running 08

06/05/2008 iekš grāmatas, skriešana

picture.jpgŠodien tikai par Nike veikumu izteicos, tāpēc, lai jūs nenodomātu ka esmu kautkāds sasodīts Nike dīleris, pastātīšu par manās rokās nonākušu adidas grāmatu Running 08. Tā ir presei domāta grāmata īsumā apstāstot par adidas vēsturi, piedāvājumiem apģērbam un apaviem, kā arī dažu adidas reklāmas seju patosa pilnie teksti.

Lasīt tālāk »

Nike+ akcija

06/05/2008 iekš skriešana

untitled-2.jpg„Skrien ar savu labāko draugu, skrien par savu lielāko ienaidnieku, skrien ar cilvēkiem kurus nemaz nepazīsti, skrien ar cilvēkiem no valstīm kurās neesi bijis, skrien savai ielai, skrien savai pilsētai, skrien savai valstij, skrien sev. Pievienojies lielākam skriešanas notikumam.”

Lasīt tālāk »

Nike izlaidis jaunu skrējēju sapni

06/05/2008 iekš skriešana

nike_plus_sportband_2.jpg

Nike nedēļu atpakaļ spērusi plašu solī sava zīmola Nike+ attīstīšanā un iPod Nano ir atstājis tikai un vienīgi mūzikas klausīšanai. Jaunā rokas sprādze veic visu to pašu ko iepriekšējā kombinācija (protams bez skaņas) – skaita kilometrus, rāda ātrumu, patērētās kalorijas. Lasīt tālāk »

Taimauts

18/04/2008 iekš maratons

Nedomājiet neko sliktu. Šis blogs nav miris, vienkārši rīt izlidoju uz Barselonu un visādi darbi, darbiņi līdz ausīm un tāpēc grēcīgām nodarbēm neatliek laika. Maija sākumā būšu atpakaļ un noteikti pastāstīšu gan kā man tur gāja, gan arī kā man tur golfs spēlējās un pa turienes krūmiem skrējās. Braucu es ar sievu divatā, tāpēc ceru, ka arī viņai man laiks atliks.

Lasīt tālāk »

Otrā nedēļa

15/04/2008 iekš maratons

Otrā nedēļa ir pagājusi ar diviem zīmīgiem notikumiem. Pirmkārt ir sasniegta maratona distance. Lai arī tas ir noticis divās nedēļās, bet es esmu noskrējis drusku vairāk kā 42 kilometrus. Vēl tikai jāsatrenējas šo distanci iedabūt piecās stundās un nevis divās nedēļās. Otrkārt, ir veikta patreiz garākā distance – desmit kilometri. Tas notika svētdienas treniņā, veicot šo gabalu gandrīz 55 minūtēs.

Lasīt tālāk »

Vientuļais personīgais rekords

09/04/2008 iekš maratons

Vakar lietu un lielā vientulībā tika uzstādīts jauns trases personiskais rekords. Tas nu ir noslīdējis uz 34:13 min. Baigi lepns par to neesmu, jo no visiem četriem treniņiem šis likās kā vissmagākais. Varbūt no tā, ka jauns rekords un ātrums attiecīgi pa lielu, varbūt no tā, ka pirmo reizi skrēju viens pats un klausījos RnB 2007. gada labākās dziesmas un Gustavo, bet varbūt no tā, ka ķermenis vēl nav pieradis regulāri tādā režīmā darboties un pirmās nedēļas eiforija ir pārgājusi.

Lasīt tālāk »

Pirmā nedēļa

07/04/2008 iekš maratons

„Katru rītu Āfrikā gazele mostas. Tā zina, ka jāskrien ātrāk nekā ātrākai lauvai, vai arī tiks nogalināta. Katru rītu Āfrikā lauva mostas. Tā zina, ka jāskrien ātrāk nekā lēnākai gazelei, vai arī nomirs badā. Un ir vienalga, vai tu esi lauva vai gazele, bet kā saule uzaust, tā labāk ir skriet.”

Ir pagājusi nedēļa no lielā plāna realizācijas. Lasīt tālāk »

Otrais treniņš

04/04/2008 iekš maratons

Mans noskrietais ir dubultots un laikam tai sievietei, kas rakstīja par sportiskām aktivitātēm un laimi, bija taisnība. Visu vakaru pēc treniņa staigāju kā aplaimots zaķis aiz prieka par sevi, pasauli un apkārtējiem nezinādams kur dēties. Lielisks miegs, moža sajūta šorīt un sāpoši ceļi. Izskatās ka būs jāmeklē kāda sildoša ziede un jāierīvē, jo rīt jāpiedalās Banku kausa finālā basketbolā. Vairāk kā malā sēdētājam, bet kas zina…

Lasīt tālāk »

Statistikas upuris

03/04/2008 iekš maratons

Lai arī liekas ka sāp visas maliņas, esmu apņēmības pilns šodien doties trasē. Viens kas neļaus man to nedarīt ir bērns, kurš kā atvēra acis jau prasīja vai šodien iesim skriet, un otrs ir nu pat veiktais pārskaitījums Garmin Forerunner 305 iegādei. Pēc Latvijas dīlera teiktā uzreiz tādu varu dabūt par 170 Ls, bet nedēļu pagaidot to man piegādās klāt no pašas Francijas par 138 Ls.

Lasīt tālāk »

Abonēšana

Rakstu abonēšana
Komentāru abonēšana

Pieraksties saņemt jaunus rakstus: