Parasti otrā versija ir sūdīgāka par pirmo. Un droši vien pirmā nakts eksperimenta izraisītā rezonanse netiks atkārtota, bet es pamazām tuvojos pasaules rekordam veselīga cilvēka zemākajam konstatētam pulsam. Šis rekords esot 28 sitieni minūtē un man palikuši vēl 4 sitienus ko ieturēt rekorda atkārtošanai. Tad nu atļaušos jūs atkal ielaist manā guļamistabā. Lasīt tālāk »
Esmu šajā biznesā jau 1000 minūtes. Nav daudz, bet skaitlis apaļš, un šajos divos mēnešos to paveicot, es dienā vidēji no matemātikas viedokļa esmu skrējis vairāk kā sešpadsmit minūtes. Arī tas nav daudz, bet pirms šā visa uzsākšanas es neskrēju nemaz un tagad nejūtu ka man dienā trūktu šīs skriešanas minūtes. Tālāk neliela vakardienas skrējiena analīze no MotionBased.
Daudziem gribētos uzzināt, ko precēts vīrietis dara naktī. Lai arī esmu precēts vīrietis, man pašam tas liekas sasodīti interesanti. Tā nu noliku gulēt bērnus un, lai jums nebūtu tik interesanti, arī sievu. Uzmontēju sev pulsometra jostu un ieslēdzu savu treniņu assistentu – Garmin Forerunner 305. Kas mums no tā visa sanāca skaties bildē.
Strauji tuvojās pirmā pārbaude paveiktajam. Jeb precīzāk Rīgas maratona minimaratona veikšana. Tā garums būs 5340m un vajadzētu to veikt ap 24 minūtēm. Vismaz es tā ļoti gribētu. Kā man veiksies noteikti varēsiet lasīt šeit pēc noskriešanas. Vakardienas treniņā tikai veikta 10km distance ar jaunu rekordu – 51:52. Lasīt tālāk »
Pēdējās astoņās dienas kopā noskriets maratons, jeb 42 kilometri – tā es biju sasparojies pēc desmit dienu atvaļinājuma. Un ne tikai noskrējis, bet vienā skrējienā tika sasniegts 10 kilometru rekords – 50 minūtes un 40 sekundes. Diemžēl neesmu pārliecināts ka tiešām 10 kilometri, jo šodien noskrienot to gabalu, kurš man šķita esam sešus kilometrus, konstatēju ka tas ir par divsimts metriem garāks. Lasīt tālāk »
Pieteicos veloergometrijas slodzes testam ar pakāpenisku nepārtraukti pieaugošu slodzi, EKG pieraksts 12 novadījumos asinsspiediena un elektrokardioskopiskā kontrolē.
Diemžēl izskatās ka tas ir pieprasīts pasākums, jo pierakstu dabūju tikai uz 10. jūniju 8:00
Lielā plāna iesildīšanās nedēļa tūlīt, tūlīt būs galā un maratona sakarā esmu smēlies tikai teorētiskas zināšanas. Visu nedēļu esmu uz slimības lapas un uz darbu nedodos, sēžu mājās, pieskatu mazo bērnu un dzeru ingvera tēju. Droši vien esmu dabūjis kādu jaunā maratonista vīrusu, nu tā lai dzīve neliktos tik skaista un uzvaru pār sevi viegla.
