Nav vīrietis, nav dīvainību. Bet, lai arī statistiski mēs vīrieši esam mazāk, ātrāk vai vēlāk sievietes tuvumā parādās vīrietis ar visām savām dīvainībām. Lasot šīs latviešu sieviešu mīļoto vīriešu dīvainības vienā no senākiem sieviešu portāliem Cālis.lv, nespēju nesmieties un tāpēc apkopoju tās. Varbūt vēl kādam noder pašapziņas celšanai un, lai apzinātos cik sasodīti normāls esi. Kā arī lasiet viens – apkārtējie nesapratīs. Lasīt tālāk »
Skriet ir labi. To zina katrs, it sevišķi nedēļu pirms Rīgas maratona, kad visās populārās skriešanas vietās jāierīko luksafori un atgriežoties mājās no ballītes nejutīsies vientuļš, jo pat septiņos rītā jau būs kāds skrējējs. Skriet ir labi, gan veselības un nepieciešamo fizisko aktivitāšu dēļ, gan stresa noņemšanas un garastāvokļa uzlabošanas dēļ. Bet kāpēc tieši sievietei ir labi skriet? Lasīt tālāk »
Latvijas Skriešanas sporta centrs jau vairākus gadus organizē Daugavas stadionā veselības skrējienu, kur dažāda vecuma skrējēji un skriet sācēji var pārbaudīt savu varēšanu sacensību režīmā. Un tas notiek tieši laikā, kad citi skrējieni mūsu platumu grādos nav pieejami, ziemā un vēlā rudenī. Vairāki VSK Noskrien biedri taisās tur piedalīties 7. februārī. Lasīt tālāk »
Esi redzējis kā suns sagaida savu saimnieku mājās? Esi sajutis maza bērna prieku redzot kā balons aizlido debesīs? Esi dzirdējis par vienmēr smaidošu vecenīti, lai arī viņas ienākumi ir vairāku desmitu reižu mazāki nekā tavējie? Esi redzējis, sajutis, dzirdējis par to kā var priecāties par sīkumiem, būt labākā garastāvoklī un smaidīt, smaidīt, smaidīt? Tagad tev ir iespēja izlasīt kā to visu pašam sasniegt, un kas tev būtu jādara, lai tas notiktu vieglāk. Lasīt tālāk »
Jaunībās ir jānodarbojas ar sportu, un skriešana ir lielisks sevis izzināšanas un apliecināšanas veids, tas ir ļoti piemērots jaunatnei. Nereti skriešana prasa ne tikai fizisko un morālo spēku pilnīgu atdevi maksimālo iespēju robežās, bet arī visgrūtāko cīņu – cīņu pašam ar sevi – un viskaistāko uzvaru – uzvaru pār sevi. Tomēr jāatzīst, ka jaunatnes vidū skriešana nav ieguvusi sevišķu popularitāti un iespējas pievērst jauniešu intereses skriešanai ne tuvu nav izsmeltas. Lasīt tālāk »
Pasaules lielās nācijas ir nobažījušās par savu pilsoņu svaru un līdz ar to par viņu veselības stāvokli. Lielbritānijā aptuveni divas trešdaļas pieaugušu ir ar paaugstinātu svaru vai pārāk tukli. Pēc vairākiem gadiem jau runā par deviņām desmitadaļām šādu resnuļu. Tāpēc amerikāņu un angļu zinātnieki veic dažādus pētījumus šajā jomā un atklājuši, manuprāt, pašas par sevi saprotamas lietas. Kā pazaudēt svaru un kas ir jādara lai to panāktu? Lasīt tālāk »
To ka skriet ir labi, droši vien lielākā daļa zina un saprot. Par to kāds no tā būs labums esmu jau stāstījis. Bet kā to iesākt darīt, kā piespiest sevi celties stundu ātrāk, vai vakarā pēc darba doties nevis uz krogu iedzert alu, bet skriet. Galvenais ir iesākt, jo pēc tam tas viss būs kā atkarība, jutīsies nemierīgs un nepiepildīts, ja nebūsi paskrējis, un no savas nelielās pieredzes saku – jutīsies noguris, ja nebūsi izskrējis kādu līkumu. Lasīt tālāk »
Lai arī cik tas dīvaini un neticami būtu, smēķēšana samazina risku saslimt ar Parkinsona un Alcheimera slimībām. Protams, nav jau uzreiz jāpērk LM un pagalmā jāpīpē – nikotīnu var uzņemt savādāk. Plāksteri, gumija un šņaukšana. Un kas gan ir labāk – nomirt, zinot ka mirsti, vai nemaz to nesaprotot. Bet, nu labi ar šo divu kungu briesmīgajiem atklājumiem un miršanu, pastāstīšu par desmit lietām, lai arī cik dīvaini tas nebūtu – tās nāks jums par labu. Lasīt tālāk »
Parasti otrā versija ir sūdīgāka par pirmo. Un droši vien pirmā nakts eksperimenta izraisītā rezonanse netiks atkārtota, bet es pamazām tuvojos pasaules rekordam veselīga cilvēka zemākajam konstatētam pulsam. Šis rekords esot 28 sitieni minūtē un man palikuši vēl 4 sitienus ko ieturēt rekorda atkārtošanai. Tad nu atļaušos jūs atkal ielaist manā guļamistabā. Lasīt tālāk »
Nesen uzdūros tādam uzturvielu speciālistam kā Jonny Bowden, kurš sarakstījis ļoti populāru grāmatu – 150 veselīgākie produkti, kura jau atrodas manā nākamā Amazones pirkumu sarakstā. Par pašu grāmatu varēšu pastāstīt, kad būšu to savām rokām aptaustījis, bet šādi tādi izvilkumi jau klejo pa interneta ārēm apkārt. Tad nu piedāvāju deviņus produktus, kurus jūs visticamāk veikalā redzat, bet braši soļojiet viņiem garām. Bet nevajadzētu. Lasīt tālāk »
