Pirms vairāk kā diviem gadiem man bija baigā saķeršanās ar priekšnieku. Viņš ir kaislīgs riteņbraucējs, ritenis pa vairākiem tūkstošiem, pieguļošs krāsains tērps, nu jūs jau ziniet kādi viņi braukā viens aiz otra. Es ilgstoši slimoju, neskaitāmi ārsti, neviens īsti nezināja kas man vainas. Pēdējais no viņiem teica – tev vairāk jāuzturas svaigā gaisā. Ne man suns, ne tie gadi, lai ar spieķi staigātu un es sāku regulāri skriet. Saķeršanās bija par to, ka darīju to ar slimības lapu. Mēs satikāmies Biķernieku trasē. Lasīt tālāk »

Gribu jums nodot ziņu un te jau pusstundu mokos ar ievadu, nu tā lai būtu pa skaisto, ar emocijām un jūtām. Nekādi nesanāk, jo iespējams, to nemaz tā nevar aprakstīt, vai arī emocijas ir tik daudz, ka nemaz nezinu ar ko sākt. Tāpēc būšu līdz riebumam lakonisks. Sākusies jaunā basketbola sezona. Spēlēju tajā pašā komandā. BK Ķekari. Mēs esam uzvarējuši pirmās divas spēles. Pēdējā biju ne tikai rezultatīvākais, bet arī sasniedzu karjeras rekordu BK Ķekari rindās iemesto punktu ziņā vienā spēlē. Lasīt tālāk »

Pirms pāris nedēļām es skatījos sacensību rezultātus. Liels bija mans lepnums redzot šajā sarakstā VSK Noskrien. Gan godalgotās vietās, gan jauniešu grupās, pie vīriešiem un sievietēm. Virtuālais skrējēju klubs radās gandrīz reizē ar šo blogu, kad daži interesenti sāka uzdot jautājumus, bija raksti par skriešanu un nu jau VSK Noskrien veiksmīgi piedalās sacensībās un pat uzvar, gluži kā kaut kāda sporta skola, vai nopietna skrējēju apvienība. Lasīt tālāk »

Diskusijas par treniņiem, sezonas un maratona/pusmaratonu sagatavošanas plāniem kādu brīdi bija pieklusušas, bet līdz ar Rīgas maratona cikla (standartā – 16.nedēļās) iesākšanos tās virmo no jauna. Tiek lauzti šķēpi par visdažādākām lietām – kurš plāns ir labāks, kura sagatavošanās koncepcija pareizāka. Arī treniņmetodes un vietas visdažādākās – katram pēc iespējas, vajadzībām un uzstādītiem mērķiem – sākot no specializētiem skriešanas trenažieriem, basketbola treniņiem un spēka vingrinājumiem trenažieru zālēs un peldēšanu, līdz skriešanai pa asfaltu vai jūrmalu – tas viss tiek izmantots, lai kārtīgi sagatavotos nākamajai 2009. gada sezonai. Lasīt tālāk »

Tajā brīdī, kad izvirzīju sev mērķi trijos gados noskriet maratonu, nebiju pieaugušā vecumā no vietas skrējis vairāk par desmit kilometriem. Man pat likās ka skriešana kā tāda ir murgs un pārākā garlaicība. Treniņi to visu izmainīja, pirmās sacensības nostiprināja pārliecību, ka tas ir tieši tas, ar ko es gribētu pavadīt kopā savu dzīvi un lai arī vēl ne reizi neesmu skrējis maratonu, tik un tā uzskatu ka pusmaratons ir mana distance. Tāpēc noskrien arī tu pusmaratonu 17. maijā. Lasīt tālāk »

Latvijas Skriešanas sporta centrs jau vairākus gadus organizē Daugavas stadionā veselības skrējienu, kur dažāda vecuma skrējēji un skriet sācēji var pārbaudīt savu varēšanu sacensību režīmā. Un tas notiek tieši laikā, kad citi skrējieni mūsu platumu grādos nav pieejami, ziemā un vēlā rudenī. Vairāki VSK Noskrien biedri taisās tur piedalīties 7. februārī. Lasīt tālāk »

Nākamā nedēļa ir nedēļa, kad visiem kuri grib noskriet Rīgas maratonu būtu jāsāk piedomāt pie tā cik daudz un kā skrien. Noteikti rūdītiem džekiem ir savi plāni, tie jau skrien neskatoties ne uz laika apstākļiem, gaisa temperatūru vai citiem skriešanai nepiemērotiem iemesliem, bet iesācēji var noteikti sekot līdzi šim plānam un pamācībām, lai veiksmīgi finišētu Rīgas maratonā 17. maijā. Lasīt tālāk »

Tieši 08:00 mobilais sāka skandināt uzmundrinošo „Rocky soundtrack”, kas deva man zīmi, ka laiks celties un velties. Kaut arī vēl viena acs bija ciet, tomēr veiksmīgi sasniedzu savu pirmo galamērķi – vannas istabu. Ātri nomazgājos, saliku sporta mantas un ar tēti pie sāniem devos uz garāžu. Buras novirzījām uz Jelgavas pusi un uzsākām mūsu izbraucienu, kas bija kādas 5 kapeikas pirms deviņiem. Lasīt tālāk »

Šodien sākusies pieteikšanās Nordea Rīgas maratonam, kas notiks 2009. gada 17. maijā. Šajā pasākumā būs klasiskā maratona distances skriešana, pusmaratona un minimaratona sacensības. Interesanti, ka pirmo reizi notiks maratona stafete, kur četru dalībnieku komanda kopīgiem spēkiem veiks maratona distanci, katrs dalībnieks savus drusku vairāk kā desmit kilometrus. Vairāki VSK Noskrien biedri noteikti šo maratonu skries un dažiem tas iespējams būs pirmais mūžā. Lasīt tālāk »

18. oktobrī tu vari piedalīties dāvanas sagādāšanai dzimšanas dienā Latvijai piedaloties stafetes skrējienā “Skrien! Par Latviju”. Pie tam tu vari sasniegt kopā ar citiem skrējējiem un veselīga dzīves veida piekritējiem pasaules rekordu kategorijā “Vislielākais dalībnieku skaits, kas 24 stundās piedalās 100 metru stafetes skrējienā.” Uzaicinu visus astoņpadsmit VSK Noskrien biedrus piedalīties šajā pasākumā. Lasīt tālāk »